A sua primeira grande prova: e agora?

Fazer o ENEM pela primeira vez pode ser empolgante — e assustador. A prova abre portas para universidades públicas, bolsas em faculdades privadas (via Prouni), financiamento estudantil (FIES) e até oportunidades no exterior. Mas, com tanto em jogo, é normal se sentir perdido.

Por isso, o CIEE/SC preparou este guia com 10 dicas práticas, humanas e eficazes para te ajudar a se preparar para o ENEM 2025 com mais foco e confiança.
Você vai aprender a estudar com inteligência, cuidar da mente e evitar erros comuns que atrapalham milhares de candidatos todos os anos.

1. Fique atento aos prazos e ao edital do ENEM 2025

Tudo começa pelo edital do ENEM, que define as regras da edição, as datas de inscrição, aplicação e resultados. Em 2025, a prova acontecerá nos dias 9 e 16 de novembro. As inscrições encerraram no dia 6 de junho, mas é importante se manter atento a todas as novidades no site oficial: inep.gov.br

Perder o prazo por desatenção é uma das principais causas de ausência na prova.

2. Entenda como funciona o ENEM (antes de estudar)

A estrutura do ENEM é a seguinte:

🗓️ Dia 1 — 9 de novembro:

45 questões de Linguagens, Códigos e suas Tecnologias

45 questões de Ciências Humanas e suas Tecnologias

Redação (tema surpresa)

Tempo: 5h30

🗓️ Dia 2 — 16 de novembro:

45 questões de Matemática e suas Tecnologias

45 questões de Ciências da Natureza e suas Tecnologias

Tempo: 5h

Saber o que te espera é fundamental para montar um plano de estudos inteligente.

3. Crie um cronograma de estudos realista e eficiente

Não adianta estudar tudo de uma vez. O segredo está em constância, organização e equilíbrio.

Como montar seu plano:

  • Divida os dias da semana por áreas (ex: segunda = humanas, terça = exatas…)
  • Reserve dias para revisão e descanso
  • Comece pelo básico e avance aos poucos
  • Inclua simulados mensais e redações semanais

Dica do CIEE/SC: use planilhas simples ou ferramentas como Google Agenda e Trello para visualizar seu cronograma.

4. Resolva provas anteriores — com tempo controlado

O ENEM não cobra apenas conteúdo, mas raciocínio e interpretação. Resolver provas antigas ajuda a:

  • Entender o estilo das questões
  • Desenvolver estratégia de tempo
  • Reduzir a ansiedade
  • Aprender com os próprios erros

Comece com provas dos anos anteriores e simule as condições reais: ambiente silencioso, tempo cronometrado, sem distrações.

👉 Acesse o repositório de provas do INEP gratuitamente.

5. Treine sua redação com método e consistência

A redação do ENEM vale 1000 pontos e pode ser decisiva para sua nota. Ela segue o formato dissertativo-argumentativo, com base em um tema de ordem social, científica ou política.

Para mandar bem:

  • Leia os temas anteriores e estude redações nota 1000
  • Treine a estrutura em 4 parágrafos: introdução, dois argumentos, conclusão
  • Desenvolva repertório: atualidades, filmes, livros, dados
  • Sempre proponha uma solução viável e respeitosa ao final

Com o Talentos360, você tem acesso a cursos que ajudam você a destravar a escrita e organizar suas ideias com confiança.

6. Aprenda a gerenciar o tempo durante a prova

Você terá cerca de 3 minutos por questão — e muitos candidatos se atrapalham aqui.
Treine com estas estratégias:

  • Faça primeiro as questões fáceis
  • Marque as difíceis e volte depois
  • Não passe mais de 5 minutos em uma só questão
  • Deixe tempo no final para preencher o gabarito com atenção

Treinar isso nos simulados ajuda a evitar o pânico na hora da prova.

7. Cuide da sua saúde mental durante a preparação

A preparação para o ENEM é exigente. Mas não vale sacrificar seu bem-estar.
Inclua no seu dia:

  • Horas adequadas de sono (pelo menos 7h)
  • Intervalos entre os blocos de estudo
  • Momentos para lazer e convívio com amigos
  • Técnicas de respiração, meditação guiada ou journaling

Ansiedade, cansaço extremo e autoexigência excessiva atrapalham mais do que ajudam. Cuide da mente como cuida do conteúdo.

8. Faça cursos gratuitos para reforçar seus estudos

Existem diversos livros, vídeos no YouTube e cursos gratuitos disponíveis na internet, que podem complementar sua preparação.
Alguns dos assuntos mais indicados para quem vai prestar o ENEM:

  • Como montar um plano de estudos
  • Redação do ENEM na prática
  • Inteligência emocional para jovens
  • Dicas para vestibulares
  • Técnicas de organização e foco

9. Prepare tudo com antecedência para os dias da prova

Evite o estresse de última hora. Na semana da prova:

  • Separe: documento com foto, caneta preta transparente, lanche leve e água
  • Confira o local de prova (endereço e tempo de deslocamento)
  • Durma bem na véspera
  • Não estude no dia anterior — apenas revise tópicos leves

Leve apenas o necessário e mantenha a mente leve. Isso ajuda a manter o equilíbrio emocional no dia mais importante da sua jornada até aqui.

10. Confie no seu processo e mantenha a consistência

Mais importante que “estudar tudo” é estudar com intenção, clareza e continuidade.
Você não precisa saber tudo — precisa:

  • Ser estratégico
  • Ter foco
  • Treinar o que importa
  • Respeitar seu ritmo

Lembre-se: sua nota final não define quem você é. Mas a forma como você se prepara pode abrir muitas portas para o seu futuro.

Com essas dicas, você vai arrasar no Enem 2025


O ENEM 2025 será um dos momentos mais marcantes da sua trajetória como estudante. E com as estratégias certas, você pode transformá-lo em uma conquista memorável.

Não importa se está começando agora — o que importa é por onde e como você escolhe caminhar.

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